Positive Psychologie:

In diesem Vortrag erhalten Sie einen Einblick in die Methoden der Positiven Psychologie und  erfahren, wie Sie diese für sich selbst  nutzen können. Direkt anwendbar und wirksam.

Die Herausforderungen in Beruf und Alltag steigen, der Druck nimmt zu. Sie lernen erprobte Konzepte aus der Positiven Psychologie kennen,  um besser mit Stress und Belastungen umzugehen. Die leicht umsetzbaren Übungen können Ihnen dabei helfen, mehr Zufriedenheit in Ihrem Alltag zu erleben und den täglichen Anforderungen mit mehr Gelassenheit zu begegnen.

Dauer: 60 Minuten, in Präsenz und online buchbar

In diesem Positive Psychologie Workshop lernen Sie wissenschaftlich fundierte Möglichkeiten kennen, um die Entwicklung Ihres Kindes erfolgreich unterstützen zu können. Praxiserprobt und altersgerecht.

Die Positive Psychologie bietet bewährte Methoden, die Sie für eine positive Erziehung nutzen können. Sie helfen, eine gesunde Entwicklung von Kindern zu begleiten und Selbstvertrauen, Lebensfreude und Resilienz zu fördern. Der Fokus liegt auf den persönlichen Stärken, den psychologischen Grundbedürfnissen und den Gefühlen des Kindes oder Jugendlichen. Sie erfahren, wie Sie diese wahrnehmen und konstruktiv darauf eingehen können. So helfen Sie Ihrem Kind, sich selbst und andere besser zu verstehen.

Mit dem Wissen aus diesem Seminar gehen Sie neue Wege in der Erziehung, die Ihnen und Ihren Kindern den Alltag erleichtern und zu einem gelingenden Leben in der Familie beitragen.

Dauer: 2 halbe Tage, in Präsenz und online buchbar

In diesem Positive Psychologie Workshop erfahren Sie, wie Sie Ihr Kind dabei unterstützen können, mehr Leichtigkeit und Freude beim Lernen zu erleben. Wissenschaftlich fundiert und altersgerecht umsetzbar.

Ein positives und dynamisches Selbstbild und Selbstvertrauen sind Grundsteine für Lernerfolg. Ein Kind, das seine Stärken kennt und gelernt hat, diese gezielt einzusetzen, hat es leichter, sich neuen Herausforderungen zu stellen und auch bei auftretenden Hindernissen dranzubleiben. „Fehler“ werden als Lernchancen gesehen und sind erlaubt. Durch das Erlernen von Achtsamkeit und Selbstregulation, wird Ihr Kind persönlich wachsen, besser mit Stress umgehen und motivierter lernen. Dabei spielt auch das Setzen von Zielen eine wichtige Rolle. Ich zeige Ihnen, wie Sie gemeinsam mit Ihrem Kind erreichbare und doch fordernde Ziel setzen und es dabei unterstützen, diese auch zu erreichen. So macht lernen Spaß und wird mit mehr Leichtigkeit erlebt. Der Workshop macht sich die Erkenntnisse der Positiven Psychologie und der aktuellen Lern- und Hirnforschung zunutze.

Dauer: 2 x 3 Stunden, in Präsenz und online buchbar

Das Positive Psychologie LernCoaching unterstützt Kinder und Jugendliche dabei, gelassener in Prüfungen zu gehen und vorhandene Lernblockaden abzubauen. Effektiv, motivierend, nachhaltig. 

Lernen und Prüfungen sind für viele Kinder mit Stress und negativen Gefühlen verbunden. Das muss nicht sein!  Mein LernCoaching zeigt individuelle Möglichkeiten auf, um mit mehr Gelassenheit und Zuversicht an neue Lerninhalte und Prüfungen heranzugehen. Was denke ich über Lernen? Wie sehe ich mich selbst? Welche Ziele habe ich und was bin ich bereit, dafür einzusetzen? Das sind Fragen die großen Einfluss auf den Schulerfolg haben. Ich unterstütze Kinder und Jugendliche dabei, ein positives und dynamisches Selbstbild aufzubauen und und auch unter Druck den eigenen Fähigkeiten zu vertrauen. Starke Kinder und Jugendliche meistern Lernen und Schule lieber und leichter. 

Dauer: 60 Minuten pro Einheit, in Präsenz in eigenen Räumen in Landshut buchbar